当归既不是热性也不是凉性，其药性属于温性。当归作为常见的中药材，具有甘、辛、温的特性，归肝、心、脾经，在中医临床中应用广泛。
1、性味归经
当归性味甘、辛，温，归肝经、心经和脾经。甘味能补益气血，辛味可行气活血，温性可驱散寒邪，因此当归既能补血又能活血，适合调理血虚、血瘀等证候。
2、补血活血
当归具有补血而不滞血的特性，中医常用于治疗面色苍白、月经量少等血虚证。其活血作用可改善血行不畅引起的痛经、跌打损伤等症状，常与川芎、白芍等药物配伍。
3、调经止痛
对于气血运行不畅导致的经期腹痛、闭经，当归能通过温通血脉缓解疼痛。
4、润肠通便
当归的油脂成分可润滑肠道，其补血作用能改善血虚肠燥导致的便秘，常与肉苁蓉、火麻仁等同用。
5、适用人群
适合体质偏寒、气血不足者，如手脚冰凉、月经不调人群。但阴虚火旺、大便溏泄者需慎用，以免温燥之性加重燥热或腹泻。
使用当归时应根据体质辨证用药，血虚伴有热象者可配伍生地等凉血药物。建议在中医师指导下合理使用，避免自行长期大量服用，孕妇需谨慎使用以免引发子宫收缩。保存时应置阴凉干燥处，防止药材受潮变质影响药效。