女孩的发育年龄通常在8-13岁开始，具体时间因个体差异而不同。青春期发育主要表现为乳房发育、身高快速增长及月经初潮等生理变化，整个过程可能持续2-5年。
1、乳房发育
通常在8-13岁出现乳房隆起，这是青春期最早出现的体征。乳晕区域先出现硬结，逐渐发育为成熟乳房形态，此阶段可能伴随轻微胀痛感。
2、生长加速
乳房发育后1-2年进入身高突增期，年生长速度可达7-10厘米。四肢骨骼生长先于躯干，此阶段需保证钙质和蛋白质摄入以支持骨骼发育。
3、月经初潮
多数发生在12-14岁，受遗传、营养等因素影响。初潮后1-2年内月经周期可能不规律，属于正常生理现象，但持续异常需就医排查多囊卵巢综合征等疾病。
青春期启动时间受遗传、体重指数、环境因素共同影响。若8岁前出现乳房发育或10岁前来月经，需警惕性早熟；13岁后仍无第二性征发育则可能存在青春期延迟。建议家长定期监测孩子的生长发育曲线，发现异常及时至儿科或内分泌科就诊，通过骨龄检测、激素水平测定等手段评估发育状况。