剖腹产坐月子的时间通常需要42天左右，具体恢复情况因人而异。医学上的产褥期一般为6周，即42天，这是身体各器官恢复至孕前状态所需的时间。但个体差异、术后护理及并发症等因素可能影响恢复进程。
剖腹产手术对身体的创伤较大，子宫和腹壁伤口需要更长时间愈合。产妇的年龄、体质、营养状况及是否合并妊娠期疾病（如高血压、糖尿病）均会影响恢复速度。术后若出现感染、伤口愈合不良等并发症，恢复期可能延长至2-3个月。部分产妇因哺乳需求或家庭护理条件限制，实际休养时间可能超过42天。
坐月子期间需注意伤口护理，保持清洁干燥，避免提重物或剧烈运动。饮食应均衡营养，多摄入蛋白质和维生素促进组织修复。产后42天需按时返院复查超声和盆底功能评估。若出现发热、异常恶露或伤口红肿渗液，应及时就医。恢复期间应根据自身情况调整休养时长，遵医嘱进行产后康复训练。