发烧时通常可以吹空调,但需注意合理使用。正确调节空调温度及使用方式有助于缓解不适,避免加重症状。使用不当可能引起身体不适,需特别注意避免冷风直吹或温度过低。
发烧期间人体需要散热,适当降低环境温度有助于退热。空调温度建议控制在26℃~28℃之间,保持室内空气流通。出风口应避开人体直吹,可选择摆风模式。若室内空气过于干燥,可配合加湿器维持40%~60%湿度,防止呼吸道黏膜受损。需注意及时补充水分,避免因空调制冷加速体液流失。
若出现寒战症状时应暂停使用空调,此时体温处于上升期,需注意保暖。夜间使用空调建议设定定时功能,避免整夜持续运行。体质虚弱者或老年患者使用时,建议穿着棉质长袖衣物,做好膝关节、肩颈等部位防护。
使用空调期间应保持每日2-3次开窗通风,每次不少于30分钟。若出现头晕、恶心等不适感应立即关闭空调。对于持续高热不退或伴有意识改变的情况,应及时就医处理,避免延误病情。