高血压通常可分为正常高值血压、1级高血压、2级高血压和3级高血压，具体分级依据诊室测量的收缩压和舒张压数值进行判断。分级不同，血压升高的程度及临床处理方案也存在差异。
1、正常高值血压
指收缩压为120-139mmHg或舒张压为80-89mmHg。此时血压虽未达到高血压标准，但已处于正常血压上限，可能增加心血管疾病风险。建议定期监测血压并调整生活方式。
2、1级高血压：收缩压为140-159mmHg和（或）舒张压为90-99mmHg。此类患者若无其他危险因素，可通过饮食控制、运动等方式干预；若合并糖尿病或靶器官损害，需考虑药物治疗。
3、2级高血压：收缩压为160-179mmHg和（或）舒张压为100-109mmHg。此阶段患者通常需要启动降压药物治疗，同时配合低盐饮食、戒烟限酒等非药物措施控制血压。
4、3级高血压：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。属于重度高血压范畴，可能伴随头痛、视物模糊等症状，需立即就医进行系统治疗，以降低脑出血、心力衰竭等并发症风险。
日常应注意保持规律血压监测，不同日三次测量血压均超标方可确诊。若发现血压异常升高或伴随头晕、胸闷等症状，应及时到心血管内科就诊，在医生指导下制定个体化治疗方案。