雌激素是人体内一类重要的性激素，主要由女性卵巢分泌，肾上腺、胎盘等组织也可少量合成。它在女性生长发育、生殖功能及代谢调节中发挥关键作用，同时也存在于男性体内并参与生理活动。
雌激素的生理功能广泛且复杂。对于女性，雌激素能促进子宫、输卵管、阴道等生殖器官发育，维持子宫内膜周期性变化并调控月经。在青春期，它刺激乳房发育、骨盆增宽等第二性征形成。此外，雌激素可增强成骨细胞活性，帮助维持骨密度；调节脂代谢，提高高密度脂蛋白水平；对皮肤胶原合成、体温调节及神经系统也有重要影响。男性体内的雌激素则与精子生成、性功能及骨骼健康密切相关。女性绝经后早发性卵巢功能不全，雌激素水平下降易引发骨质疏松、心血管疾病风险上升等问题。
雌激素水平异常可能引发月经紊乱、潮热盗汗或骨质流失等症状。若出现相关健康问题，建议及时到内分泌科或妇科就诊，通过血液激素检测评估状态。日常保持均衡饮食，适量摄入豆制品等植物雌激素食物，避免过度节食或滥用激素类产品，规律作息有助于维持激素平衡。