螨虫一般肉眼无法直接看到，但在特定条件下可能观察到。由于螨虫体型微小，通常需借助工具才能清晰辨识。
螨虫的体长多在0.1-0.5毫米之间，而肉眼可分辨的物体大小通常在0.1毫米以上。虽然体型较大的尘螨在光线充足的环境下可能呈现为白色小点，但因其半透明特性且常混杂在灰尘中，实际很难被肉眼准确识别。若未使用放大设备，人们容易将织物碎屑或皮屑误认为螨虫，导致判断错误。
若需确认环境中螨虫的存在，建议通过专业检测试剂或显微镜进行观察。日常可通过勤换洗床品、保持室内通风干燥等方式减少螨虫滋生，出现皮肤瘙痒或过敏症状时应及时就医排查原因。