打喷嚏流鼻涕可能是生理性原因所致，也可能与过敏性鼻炎、感冒等疾病原因有关，建议及时明确病因。生理性刺激如冷空气或异味通常无需特殊处理，而疾病因素需遵医嘱干预。
1、生理性原因
冷空气、刺激性气体或粉尘可能刺激鼻黏膜，引发短暂性打喷嚏和流清涕。这种情况脱离环境后可自行缓解，一般无需用药。日常需注意佩戴口罩，减少外界刺激。
2、过敏性鼻炎
机体接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统释放组胺等炎性介质，导致鼻痒、阵发性喷嚏和清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊、布地奈德鼻喷雾剂等抗组胺药或鼻用激素，同时需进行过敏原检测。
3、感冒
病毒感染引发鼻黏膜充血水肿，表现为打喷嚏伴流涕，初期为清涕，后期可能转为黏稠涕。通常使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状，病程约5-7天自愈。
若症状持续超过两周或伴有发热、脓性鼻涕等情况，建议到耳鼻喉科进行鼻内镜、血常规等检查。确诊过敏性鼻炎者需进行脱敏治疗，感冒继发细菌感染时需加用抗生素。日常注意保持鼻腔清洁，过敏体质者需做好环境防护。