血糖是否偏高需根据测量时间及具体数值判断。正常空腹血糖参考值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，可能达到糖尿病诊断标准，需结合临床症状及其他检查综合判断。
血糖升高的判断需考虑检测时身体状态。空腹血糖6.1~7.0mmol/L属于空腹血糖受损，餐后2小时血糖7.8~11.1mmol/L属于糖耐量异常，这两种情况均为糖尿病前期状态。若随机血糖超过11.1mmol/L并伴随多饮、多尿等症状，需警惕糖尿病可能。孕妇空腹血糖超过5.1mmol/L或餐后1小时血糖超过10.0mmol/L，可能诊断为妊娠期糖尿病。
建议日常通过血糖仪定期监测空腹及餐后血糖，尤其有肥胖、糖尿病家族史的高危人群。发现血糖偏高时，可通过低糖饮食、规律运动等生活方式干预。若多次检测异常或伴随不适症状，应及时到内分泌科就诊，完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查，由医生制定个体化控糖方案。