抑郁症的症状表现主要包括情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、睡眠障碍以及躯体症状等。这些症状可能单独或同时出现，且持续时间较长，需尽早就医评估。
1、情绪低落
抑郁症患者常出现持续性的情绪低落，表现为悲伤、空虚或绝望感。即使没有明显诱因，也可能长时间处于消极情绪中，甚至对日常活动失去愉悦感。部分患者还会伴有明显的自责、内疚或自我否定。
2、兴趣减退
患者对曾经热衷的事物逐渐丧失兴趣，如不愿参加社交活动、放弃原有爱好。这种兴趣减退并非暂时性，而是持续存在，可能导致人际交往减少或职业、学习能力下降。
3、思维迟缓
表现为思考速度减慢、注意力难以集中以及记忆力下降。患者可能感觉大脑像“生锈”一样，无法完成复杂任务，在语言表达时出现反应迟钝、语速变慢等情况。
4、睡眠障碍
多数患者存在失眠问题，表现为入睡困难、早醒或睡眠浅。少数可能出现睡眠过多的情况，即使长时间睡眠仍感疲乏。这种睡眠紊乱可能加重日间精神萎靡等症状。
5、躯体症状
部分患者会出现头痛、胃痛、肌肉酸痛等查无器质性原因的躯体不适，还可能伴有食欲下降、体重减轻、便秘或性欲减退等生理功能变化，这些症状常与情绪问题共同存在。
若出现上述症状且持续两周以上，建议及时到精神心理科就诊。医生通常会通过专业评估量表结合临床表现进行诊断，并根据病情制定心理治疗、药物治疗或联合干预方案。早期规范治疗有助于改善预后，患者应避免自行判断或延误就医。