量体温的通常是水银体温计、电子体温计以及红外线体温计等工具。这些工具通过不同方式测量人体温度，适用于不同场景下的体温监测需求。
1、水银体温计
水银体温计利用汞的热胀冷缩原理显示温度，测量结果较为准确。其测量部位包括腋下、口腔和直肠，其中腋下测量需保持5分钟以上。但水银体温计存在玻璃易碎、汞泄漏污染的风险，目前已被部分国家限制使用。
2、电子体温计
电子体温计通过热敏电阻感知温度变化，以数字形式显示测量结果。其具有测量速度快、安全性高、读数清晰等特点，适用于儿童及家庭日常使用。使用时需确保探头与皮肤充分接触，测量完成后仪器会发出蜂鸣提示。
3、红外线体温计
红外线体温计通过接收人体散发的红外辐射进行非接触式测温，分为额温枪和耳温枪两种类型。额温枪适合公共场所快速筛查，测量时需距离额头1-3厘米；耳温枪通过检测鼓膜红外线得出体温，测量时需将探头深入耳道。这类设备可能存在环境温度干扰，需定期校准。
使用体温计前需清洁消毒测量部位，剧烈运动、进食后应休息30分钟再测量。不同部位正常体温范围存在差异，如腋温36-37℃、肛温36.5-37.5℃。若测量结果异常，建议间隔10分钟复测，持续发热应及时就医检查。