风油精作为外用的中成药制剂，一般具有清凉止痒、缓解头痛、驱除蚊虫、提神醒脑以及缓解关节肌肉疼痛等功效和作用。其作用主要来源于所含的挥发性成分，通过刺激皮肤或黏膜发挥效果。
1、清凉止痒
风油精中的挥发性成分能够刺激皮肤冷觉感受器，产生清凉感并暂时抑制瘙痒。轻度蚊虫叮咬或皮肤瘙痒时，少量涂抹可减轻不适，但需避免用于破损皮肤。
2、缓解头痛
涂抹于太阳穴等部位后，挥发性物质可促进局部血管扩张，改善血液循环，对紧张性头痛或晕车引起的头部胀痛有一定缓解作用，但治标不治本。
3、驱除蚊虫
特殊气味对蚊虫具有驱避作用，户外活动前涂抹于暴露皮肤表面可降低被叮咬概率，但防护时效通常为2-4小时，需定时补涂。
4、提神醒脑
薄荷类成分通过嗅觉刺激激活中枢神经系统，能短暂改善困倦、精神不振的状态，适用于需要集中注意力时少量嗅闻或涂抹。
5、缓解关节肌肉疼痛
局部涂抹后通过促进血液循环和轻微麻醉作用，可减轻轻度肌肉酸痛或关节不适，但对器质性病变无治疗作用。
使用时建议遵循外用药物的基本原则，避免接触眼睛及黏膜部位。孕妇、婴幼儿及皮肤敏感者应谨慎使用，首次使用前建议在手腕内侧进行过敏测试。若症状持续加重或合并其他不适，应及时就医进行规范诊疗，不宜长期依赖本品缓解症状。