太阳穴疼痛可能与生理性原因有关，也可能是紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压等疾病因素引起。生理性原因包括睡眠不足、情绪紧张等，疾病因素需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
长期熬夜、睡眠不足或精神压力过大可能导致太阳穴周围肌肉紧张，引发疼痛。这类疼痛通常为钝痛或胀痛，适当休息、局部热敷后多可缓解，无需特殊治疗。
2、紧张性头痛
这是最常见的原发性头痛类型，多因头颈部肌肉持续性收缩引起。疼痛常表现为双侧太阳穴部位紧箍样疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗，配合按摩、理疗效果更佳。
3、偏头痛
与三叉神经血管系统异常激活有关，典型表现为单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可使用佐米曲普坦鼻喷雾剂、苯甲酸利扎曲普坦片、舒马普坦注射液等特异性治疗药物，预防性用药包括盐酸普萘洛尔片、丙戊酸钠缓释片等。
4、颈椎病
颈椎退行性变可能压迫枕大神经，引发太阳穴放射性疼痛，常伴有颈肩部僵硬、手指麻木等症状。可通过颈椎牵引、微波治疗等物理疗法改善，药物治疗常用颈复康颗粒、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等。
5、高血压
血压急剧升高时可能导致太阳穴血管搏动感增强，出现胀痛症状，测量血压若持续高于140/90mmHg需警惕。可在医生指导下使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等降压药物，同时需低盐饮食、规律监测血压。
出现太阳穴疼痛时，建议记录头痛发作频率、持续时间及伴随症状。若疼痛持续加重或出现视力模糊、言语障碍等情况，应立即就医排查脑血管病变。日常注意保持规律作息，避免过度劳累，保证每日7-8小时睡眠时间，维持情绪稳定。