拉屎有点黏稠可能是饮食不当、肠道功能紊乱或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当
过多摄入高脂肪、高蛋白食物可能导致大便黏稠，建议调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如燕麦、蔬菜等，以促进肠道蠕动。
2.肠道功能紊乱
肠道菌群失调、消化不良等可能导致大便黏稠，可使用益生菌制剂、消化酶等药物调节肠道菌群，改善消化功能。如双歧杆菌三联活菌片、乳酶生片、多酶片等。
3.慢性疾病
慢性结肠炎、肠息肉等肠道疾病可能导致大便黏稠，需进一步检查明确诊断，如肠镜、大便常规等。治疗上可使用抗炎药物、止泻药物等，如柳氮磺吡啶肠溶片、蒙脱石散等。
除以上原因外，还可能与精神因素、生活习惯等因素有关，建议保持良好的生活作息，多饮水，必要时及时就医。