成人25-羟基维生素D偏低可能是由于日晒不足、饮食不均衡、吸收障碍等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.日晒不足
维生素D主要通过阳光中的紫外线照射皮肤合成，长时间室内工作或居住在高纬度地区的人群容易缺乏。增加户外活动，适度晒太阳有助于改善。
2.饮食不均衡
维生素D主要存在于鱼类、蛋黄、奶制品等食物中，偏食或素食者容易缺乏。均衡饮食，适量摄入富含维生素D的食物。
3.吸收障碍
部分疾病如肝病、肾病等会影响维生素D的吸收和代谢。针对原发病积极治疗，必要时在医生指导下补充活性维生素D。
除以上原因外，还可能与遗传、年龄等因素有关。平时注意多晒太阳，均衡饮食，必要时遵医嘱补充。如症状明显，应及时就医检查。