通常，正常血糖值的范围是3.9至6.1毫摩尔每升。这个数值区间是根据大多数人的血糖水平来确定的，它反映了身体在不同时间段对血糖的调节能力。
血糖值的高低受多种因素影响，包括饮食、运动、压力和睡眠等。空腹血糖值（即至少8小时没有进食后测量的血糖）通常在3.9至5.5毫摩尔每升之间，而餐后血糖值（即饭后2小时测量的血糖）则可能稍高，但一般不超过7.8毫摩尔每升。需要注意的是，这些数值并不是一成不变的，它们可能会因个体差异、年龄、性别等因素而有所变化。
对于血糖管理，日常建议包括均衡饮食、适量运动和定期监测血糖。如果发现血糖异常，应及时就医，并在医生指导下调整生活习惯或采取相应的治疗措施。遵医嘱用药是控制血糖的关键，不可自行盲目用药。