光泽苔藓的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。光泽苔藓的症状可能是皮肤干燥、局部摩擦等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁导致皮肤干燥。穿着宽松透气的衣物，减少局部摩擦。保持良好的作息习惯，避免熬夜、压力过大等不良生活方式。
2.物理治疗
可以尝试使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤水分，减少干燥引起的瘙痒。避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，以免加重皮肤症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、氟轻松等，缓解皮肤炎症和瘙痒。对于症状较重的患者，医生可能会开具口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定、非索非那定等，缓解瘙痒症状。
日常建议保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁和摩擦。如症状持续加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。