白细胞在人体免疫系统中扮演着重要角色，它们通常负责识别并消灭入侵的病原体，如细菌、病毒和真菌等。白细胞的这种功能对于维护身体健康至关重要。
白细胞通过多种机制发挥作用，包括吞噬作用、产生抗体以及释放细胞因子等。它们能够迅速移动到感染或炎症区域，识别并攻击病原体。不同类型的白细胞，如中性粒细胞、淋巴细胞和单核细胞，各自承担着不同的防御任务。例如，中性粒细胞是对抗细菌的第一道防线，而淋巴细胞则在免疫记忆和长期免疫中发挥作用。
针对白细胞相关疾病，日常生活中建议保持良好的个人卫生习惯，均衡饮食，适量运动，以增强免疫力。若出现感染症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，避免自行盲目用药，以免影响病情恢复。