脸肿了可能是由于过敏反应、局部感染或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应
可能由于接触某些过敏原，如花粉、食物或某些化学物质，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。治疗时可使用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定、盐酸非索非那定等缓解过敏症状，同时避免接触已知过敏原。
2.局部感染
如皮肤疖、蜂窝织炎等局部感染，可引起皮肤红肿、疼痛等症状。治疗时可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等控制感染，必要时需外科切开引流。
3.外伤
如跌倒、撞击等外力作用导致面部软组织损伤，可引起局部肿胀、瘀血。治疗时可使用消炎止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，同时局部冷敷减轻肿胀。
除以上原因外，还可能与心肾功能不全、血管神经性水肿等因素有关。平时注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，一旦面部出现肿胀，应及时就医明确原因，遵医嘱用药治疗。