儿菜通常被认为具有下奶的作用。在传统观念中，儿菜因其含有的营养成分，被认为可以帮助增加乳汁分泌。儿菜含有丰富的维生素和矿物质，这些营养素对于哺乳期妇女的身体恢复和乳汁分泌都是有益的。
儿菜中的营养成分，如维生素C和钙，有助于增强免疫力和骨骼健康，而铁元素则有助于预防贫血。这些营养素的补充，间接地为乳汁的产生提供了必要的物质基础。此外，儿菜中的膳食纤维有助于改善肠道功能，促进消化，这对于哺乳期妇女的整体健康也是非常重要的。然而，每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异，因此儿菜对乳汁分泌的影响因人而异。
对于哺乳期妇女来说，均衡饮食和保持良好的生活习惯是非常重要的。如果希望通过饮食来促进乳汁分泌，应在医生指导下进行，避免盲目增加某一种食物的摄入。同时，如果遇到乳汁分泌问题，应及时咨询医生，寻求专业的帮助和建议。