肚子容易胀气可能是消化不良、饮食习惯不当、肠道菌群失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良
当食物在胃肠道内停留时间过长，不能被充分消化时，可能会产生大量气体，导致胀气。治疗消化不良，可以采用多酶片、健胃消食片、复方消化酶等药物，帮助改善消化功能。
2.饮食习惯不当
进食过快、吞咽空气或摄入过多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，都可能导致胀气。改善饮食习惯，细嚼慢咽，避免摄入过多易产气食物，有助于减少胀气。
3.肠道菌群失调
肠道内有益菌和有害菌失衡，可能导致消化不良和胀气。治疗肠道菌群失调，可以使用益生菌制剂、益生元、抗生素等药物，调节肠道菌群平衡。
除以上原因外，还可能与精神压力、药物副作用等因素有关。日常应注意饮食均衡，避免精神紧张，如有需要，可在医生指导下合理用药。