睡前泡脚可能是由于促进血液循环、缓解疲劳和放松身心等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.促进血液循环
泡脚时水温可以促进脚部血管扩张，增加血液循环量，有助于改善全身血液循环，减轻因血液循环不畅引起的疲劳感。
2.缓解疲劳
一天的劳累后，泡脚可以放松肌肉，缓解因长时间站立或走路导致的下肢疲劳，有助于恢复体力。
3.放松身心
泡脚时的温水可以让人放松，减轻精神压力，有助于改善睡眠质量，对于缓解失眠有一定的帮助。
除以上原因外，还可能与个人体质和生活习惯等因素有关，建议睡前泡脚时水温不宜过高，以免烫伤皮肤，同时保持泡脚时间在15-30分钟为宜。