低体温可能是环境温度过低、代谢率降低或内分泌系统异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素
长时间暴露在寒冷环境中，身体为了保持核心温度，会减少四肢的血流，导致体温下降。在这种情况下，应尽快转移到温暖环境中，并采取保暖措施。
2.代谢问题
甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致基础代谢率降低，进而引发低体温。治疗时可能需要使用甲状腺激素替代药物，如左甲状腺素钠、甲状腺素片和甲状腺片等，应在医生指导下用药。
3.严重疾病
某些严重的感染性疾病，如败血症，可能导致体温调节中枢功能障碍，引发低体温。治疗时可能需要使用抗生素，如青霉素、头孢类和大环内酯类等，同时应密切监测病情变化。
除以上原因外，还可能与营养不良、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持均衡饮食，避免长时间暴露在寒冷环境中，如有不适，应及时就医。