乳房疼痛可能是乳腺炎、乳腺纤维腺瘤或乳腺癌等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳腺炎
乳腺炎是乳房疼痛的常见原因之一，通常由于细菌感染导致乳腺组织发炎。治疗方法包括抗生素治疗，如青霉素、头孢类抗生素和大环内酯类抗生素等，应在医生指导下使用。
2.乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，可能导致乳房疼痛。治疗方法包括手术切除肿瘤，药物治疗如他莫昔芬、黄体酮等，需遵医嘱用药。
3.乳腺癌
乳腺癌是乳房疼痛的严重原因之一，可能与遗传因素、激素水平异常等有关。治疗方法包括手术切除肿瘤、化疗药物如紫杉醇、顺铂等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，乳房疼痛还可能与内分泌失调、外伤等因素有关。日常生活中应保持乳房清洁卫生，避免外伤，定期进行乳房自检。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断。