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腹泻还可以喝牛奶吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

腹泻时,一般不建议喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖,腹泻时肠道对乳糖的消化能力下降,可能导致症状加重。此外,牛奶中的脂肪和蛋白质也可能增加肠道负担。

在腹泻期间,可以考虑使用蒙脱石散、黄连素和洛哌丁胺等药物缓解症状,这些药物可以在医生指导下使用,以减轻腹泻带来的不适。同时,应避免摄入高脂肪、高糖和刺激性食物,选择易消化的食物,如稀饭、面条等。

腹泻时应注意饮食调整,避免摄入可能加重症状的食物,如牛奶、豆浆等。建议多补充水分和电解质,以防止脱水。如症状持续不缓解,应及时就医。

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