食管中分化鳞状细胞癌可能是由于长期吸烟、饮酒、食物过硬或过烫、慢性食管炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长期不良生活习惯
长期吸烟和饮酒是食管中分化鳞状细胞癌的常见诱因。烟草中的有害物质和酒精对食管黏膜造成刺激和损伤，长期作用下可能导致细胞癌变。改善生活习惯，戒烟限酒，有助于降低患病风险。
2.饮食因素
食物过硬、过烫或过冷，长期刺激食管黏膜，可能诱发食管中分化鳞状细胞癌。应避免食用过烫、过硬、过冷的食物，细嚼慢咽，减轻食管黏膜的损伤。
3.慢性食管炎症
反流性食管炎、食管溃疡等慢性炎症长期刺激食管黏膜，可能增加食管中分化鳞状细胞癌的风险。应积极治疗慢性食管炎症，改善食管黏膜状况，降低癌变风险。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫力下降等因素有关。日常生活中应均衡饮食，适量运动，增强免疫力。如出现吞咽困难、胸骨后疼痛等症状，应及时就医，明确诊断，规范治疗。