中度焦虑症通常不会对生活造成严重影响，但需要关注。焦虑症分为轻度、中度和重度，中度焦虑症患者可能会出现持续的担忧、紧张和恐惧感，影响日常生活和工作，但通常不会达到完全失控的程度。症状可能包括心悸、出汗、失眠等，这些症状可能会让患者感到不适，但不至于危及生命。
中度焦虑症患者可能会因为持续的焦虑感而感到生活质量下降，工作效率降低，人际关系也可能受到影响。因此，及时识别和治疗中度焦虑症是非常重要的。患者可能会经历一些身体症状，如肌肉紧张、头痛或消化系统问题，这些都可能进一步加剧焦虑感。
对于中度焦虑症患者来说，日常生活中应保持规律的作息，进行适量的运动，以及学习放松技巧，如深呼吸和冥想，这些都有助于缓解焦虑症状。同时，建议在医生指导下进行药物治疗，不可自行盲目用药，以免造成不必要的副作用或加重病情。如症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的心理治疗和药物治疗。