改善手发黄的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。手发黄的症状可能是由于缺乏维生素、贫血或肝脏功能异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，可以通过改善饮食习惯来改善手发黄的情况。增加富含维生素C和铁质的食物摄入，比如新鲜蔬菜和水果，以及红肉和豆类，有助于提高血液中的铁含量和促进维生素C的吸收。
2.物理治疗
其次，适当的物理治疗也可以帮助改善手发黄。例如，进行定期的手部按摩可以促进血液循环，减少手部发黄的现象。
3.药物治疗
最后，如果手发黄是由于贫血或肝脏功能异常引起的，可能需要药物治疗。常用的药物包括硫酸亚铁、叶酸和维生素B12等，这些药物可以帮助补充血液中的铁含量，改善贫血症状。此外，如果肝脏功能异常，可能需要使用保肝药物如甘草酸铵、乳果糖等，以保护肝脏细胞并改善肝功能。所有药物治疗都应在医生指导下进行。
对于手发黄的情况，建议日常多注意手部护理，保持手部清洁和滋润，同时定期进行体检，以便及时发现并处理可能的健康问题。