一般来说，男性正常的性生活持续时间因人而异，通常在3到15分钟之间。这个时间范围考虑了个体差异和性生活习惯的不同。有些人可能在几分钟内就能达到高潮，而另一些人可能需要更长的时间。影响性生活持续时间的因素包括年龄、健康状况、心理状态和性经验等。年轻男性可能因为兴奋度高而持续时间较短，而随着年龄的增长，持续时间可能会有所延长。
对于性生活持续时间较短的男性，建议保持良好的生活习惯，如适量运动、避免过度疲劳和压力，以及保持良好的心理状态。如果性生活持续时间过短，影响到了生活质量或者伴侣的满意度，应该及时就医，寻求专业的帮助和指导。在医生的指导下，可以通过心理辅导、行为疗法或者药物治疗等方法来改善情况。重要的是，不要自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。