三个月的宝宝出现厌奶的情况，一般可以通过调整喂养方式、改善喂养环境以及必要时的医学干预来解决。通常需根据具体情况进行选择。
1.调整喂养方式
宝宝厌奶可能是因为喂养方式不当，如喂奶姿势不正确或者喂奶过于频繁。可以尝试改变喂奶姿势，让宝宝感到舒适，同时注意不要过度喂养，保持适当的喂奶间隔。
2.改善喂养环境
宝宝厌奶有时是因为周围环境的干扰，如噪音或者光线过强。家长应尽量为宝宝创造一个安静、舒适的喂奶环境，减少外界干扰，帮助宝宝集中注意力吃奶。
3.医学干预
如果宝宝厌奶的情况持续存在，可能需要考虑是否有健康问题，如消化不良、过敏等。这时可以咨询医生，根据医生的建议，可能需要使用一些药物，如蒙脱石散、益生菌制剂和乳糖酶等，帮助宝宝改善消化功能。所有药物都应在医生指导下使用。
对于宝宝厌奶的问题，家长应保持耐心，同时注意观察宝宝的其他症状，如有异常应及时就医。