冻结肩的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。冻结肩的症状可能是肩关节周围组织炎症、关节囊粘连等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者可以通过日常的肩部活动和锻炼来缓解症状，如进行肩关节的屈伸、旋转等温和运动，以增加关节的活动范围和减少疼痛。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯，避免过度劳累。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷以及电疗等，可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。物理治疗师可能会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻炎症和疼痛。对于症状较为严重的患者，可能需要使用肌肉松弛剂或肾上腺皮质激素类药物。
在日常生活中，患者应注意避免肩部过度使用和重复性损伤，同时定期进行肩关节的温和运动以保持关节灵活性。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得专业的治疗建议。