膈俞穴位于背部，通常在第七胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置。这个穴位是中医经络学中的一个重要穴位，属于足太阳膀胱经。
膈俞穴周围肌肉较为丰厚，按压时可以感受到明显的酸胀感。膈俞穴与膈肌关系密切，因此对于膈肌相关的疾病有很好的疗效。此外，膈俞穴还常用于治疗咳嗽、气喘、胸痛等呼吸系统疾病，以及消化不良、呕吐等消化系统疾病。在临床上，膈俞穴常与肺俞、心俞等穴位配合使用，以增强疗效。
对于膈俞穴的保健和治疗，建议在专业中医师的指导下进行。平时可以自我按摩膈俞穴，以缓解背部肌肉紧张和改善呼吸功能。如果出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行针灸或按摩治疗，不可自行盲目用药。