老年人尿失禁的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。尿失禁的症状可能是由于膀胱过度活跃、尿道括约肌功能减弱或神经系统疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
调整饮水习惯，避免饮用刺激性饮料如咖啡和酒精，减少夜间水分摄入，定时排尿，以减轻尿失禁症状。同时，保持健康的体重，避免过度肥胖对膀胱造成额外压力。
2.物理治疗
进行盆底肌肉训练，如凯格尔运动，增强尿道括约肌的力量和耐力，提高控制排尿的能力。此外，生物反馈治疗可以帮助患者了解并控制盆底肌肉的活动。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗胆碱药物如托洛特罗、奥昔布宁和索利那新等来减少膀胱的过度活跃。对于尿道括约肌功能减弱的情况，可能需要使用α受体拮抗剂如特拉唑嗪等药物来改善症状。
对于老年人尿失禁，建议日常生活中注意饮水和体重管理，定期进行盆底肌肉训练，并在医生指导下合理使用药物。若症状持续或加重，应及时就医。