女性荷尔蒙在女性身体中扮演着重要的角色。它们主要负责调节月经周期、维持怀孕以及影响情绪和身体发育。女性荷尔蒙包括雌激素、孕激素和少量的雄激素等。
女性荷尔蒙对女性健康至关重要。它们影响着女性的生殖系统健康，如雌激素对子宫内膜的生长和脱落至关重要，而孕激素则有助于维持妊娠。此外，荷尔蒙还与情绪调节、皮肤健康、骨密度以及心血管健康有关。荷尔蒙水平的变化可能导致月经不规律、情绪波动、热潮红和夜间出汗等症状。
对于女性荷尔蒙相关疾病，日常生活中应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。如果出现荷尔蒙失衡的迹象，应及时就医，在医生指导下进行荷尔蒙水平检测和治疗，不可自行盲目用药。