通常，正常的血压值范围是收缩压（高压）在90至120毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60至80毫米汞柱之间。这个范围内的血压被认为是健康的，因为它能够保证血液在体内有效地流动，同时避免对血管壁造成过大的压力。
血压的测量结果受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯和遗传因素。收缩压和舒张压的正常值范围可以因个体差异而略有不同。例如，年轻人的血压可能会比老年人稍低，而超重或肥胖的人可能需要更高的血压来维持血液流动。此外，血压在一天中也会有所波动，通常在早晨较高，而在晚上较低。
对于血压的控制和维护，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。如果血压超出正常范围，应及时就医，并在医生指导下进行管理和治疗，不可自行盲目用药。