尿无力尿不尽的情况可能由多种原因引起，一般需根据具体情况进行选择，常见的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1.生活调理
首先，改善生活习惯是基础。建议增加水分摄入，保持每天至少1500毫升的饮水量，以促进尿液的生成和排出。同时，避免长时间坐立，定期进行适度运动，如散步、瑜伽等，有助于改善血液循环和增强盆底肌肉。
2.物理治疗
对于盆底肌肉功能减弱导致的尿无力尿不尽，可以通过盆底肌肉训练来改善。这种训练包括凯格尔运动，即有意识地收缩和放松盆底肌肉，每天进行数次，每次持续数分钟。
3.药物治疗
如果尿无力尿不尽是由于前列腺增生引起的，可能需要药物治疗。常用的药物包括α受体拮抗剂如特拉唑嗪、非那雄胺等。这些药物可以帮助缓解尿道压迫，改善尿流。应在医生指导下用药，以避免不良反应。
对于尿无力尿不尽的情况，建议首先调整生活习惯，若症状持续，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。