膝盖疼痛时，针灸治疗通常可以选择膝眼穴、阳陵泉穴和足三里穴等穴位。这些穴位有助于缓解膝关节疼痛和改善局部血液循环。
膝眼穴位于膝盖髌骨下方的凹陷处，刺激该穴位可以减轻膝关节疼痛和肿胀。阳陵泉穴位于小腿外侧，距膝关节横纹上三寸处，针灸此穴有助于缓解膝关节疼痛和增强腿部肌肉力量。足三里穴位于小腿前外侧，距膝关节横纹下四横指处，针灸此穴可以促进气血运行，缓解膝关节疼痛。
对于膝盖疼痛，日常应避免过度劳累和长时间站立，保持适量运动以增强关节稳定性。如疼痛持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行针灸治疗，不可自行盲目施针。