孕妇怀孕4个月得了甲流可能是感染甲型流感病毒、身体免疫力下降或接触流感患者等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感染甲型流感病毒
甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，孕妇由于身体免疫力下降，更容易感染甲型流感病毒。治疗时可在医生指导下使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦等，同时注意多休息、多饮水，保持室内空气流通。
2.身体免疫力下降
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，身体免疫力会有所下降，更容易感染流感病毒。孕妇平时要注意合理饮食、适度运动，增强身体免疫力，预防感染流感病毒。
3.接触流感患者
孕妇如果接触了流感患者，也容易被传染流感病毒。孕妇平时要注意个人卫生，尽量避免去人多拥挤的地方，减少与流感患者的接触，降低感染风险。
除以上原因外，孕妇得甲流还可能与气候变化、过度疲劳等因素有关。孕妇得了甲流要尽早就医，在医生指导下合理用药，同时注意休息和营养，增强身体抵抗力。