肩周炎患者在日常饮食中通常需要注意避免辛辣刺激食物、高脂肪食物和高嘌呤食物。
1.避免辛辣刺激食物
辛辣食物如辣椒、胡椒等会刺激胃肠道,可能引起或加重肩周炎的疼痛感。
2.控制高脂肪食物摄入
高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会增加体内炎症因子,不利于肩周炎的恢复。
3.减少高嘌呤食物
高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等可能导致尿酸升高,对痛风性肩周炎患者尤为不利。
对于肩周炎患者来说,日常饮食应以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬菜和水果,保持均衡营养。同时,适量进行肩关节的温和运动,有助于改善关节功能。若疼痛持续或加剧,应及时就医,以免延误治疗。