宫缩10分钟一次通常不会立即导致分娩。宫缩的频率和强度是判断分娩进程的重要因素。在分娩初期，宫缩可能较弱且间隔时间较长，随着时间的推移，宫缩会逐渐增强并变得更加频繁。从宫缩10分钟一次到分娩，可能需要数小时甚至更长时间，这取决于个体差异和宫缩的进展情况。
宫缩的频率和强度是分娩进程的重要标志。宫缩开始时，可能每10分钟一次，随着宫颈的扩张，宫缩会逐渐增强，间隔时间也会缩短。宫缩的强度和频率增加，表明宫颈正在扩张，胎儿下降。这个过程可能持续数小时，宫缩频率增加到每3-5分钟一次，强度也显著增强时，通常意味着分娩即将开始。
对于宫缩的观察和分娩的准备，建议孕妇保持平静，注意宫缩的频率和强度变化，并及时与医生沟通。如果宫缩频率和强度突然增加，或者出现其他分娩征兆，如破水、见红等，应立即就医。在医生指导下，根据宫缩情况和胎儿状况，决定是否需要入院待产。