胸里边有硬块可能是乳腺纤维腺瘤、脂肪瘤或乳腺癌等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳腺纤维腺瘤
这是一种常见的良性肿瘤，多见于年轻女性。治疗方法包括观察、药物治疗和手术切除。常用的药物有他莫昔芬、黄体酮等，应在医生指导下使用。
2.脂肪瘤
这是一种由脂肪细胞组成的良性肿瘤，多见于中年人。治疗方法主要是手术切除，药物治疗效果有限。
3.乳腺癌
这是一种恶性肿瘤，多见于中老年女性。治疗方法包括手术、放疗、化疗和内分泌治疗等。常用的药物有紫杉醇、多西他赛和曲妥珠单抗等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与外伤、感染等因素有关。平时注意乳房自检，发现异常及时就医，避免延误病情。