怀孕三个月的孕妇通常不建议吃甲鱼。甲鱼虽然营养价值高，但性寒，孕妇食用后可能会引起宫缩，增加流产风险。此外，甲鱼中可能含有寄生虫和细菌，未经充分烹饪，食用后可能引发感染。
孕妇在饮食上应以温和、易消化、营养丰富的食物为主。如果需要补充蛋白质，可以选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。在孕期，孕妇的免疫力相对较低，因此要避免食用生冷、刺激性强的食物。甲鱼虽然富含蛋白质和微量元素，但在孕期食用可能带来风险，建议孕妇在医生指导下合理饮食，确保营养均衡。
孕妇在饮食选择上应谨慎，避免食用可能引起不适或影响胎儿健康的食物。孕期饮食应以安全、营养为原则，必要时可在医生指导下调整饮食结构。