喝茶后一般建议等待30分钟至1小时再服用药物，以免茶中的鞣酸等成分影响药物的吸收和代谢。茶水中的鞣酸可能会与某些药物中的金属离子结合，形成不溶性沉淀，从而降低药效。此外，茶叶中的咖啡因也可能影响某些药物的效果，如镇静剂等。
在日常生活中，应尽量避免在服药前后立即喝茶，以免影响药物疗效。如果需要喝茶，最好选择在服药前1小时或服药后2小时，以减少茶水对药物的影响。同时，也要注意不要过量饮茶，以免影响身体健康。
对于需要长期服药的患者，建议在医生指导下调整饮茶习惯，以免影响药物疗效。如有疑问，应及时咨询医生，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。