脸上起斑可能是日晒、内分泌失调、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.日晒
紫外线照射是导致皮肤色素沉着的常见原因，长期暴露在阳光下，皮肤会产生更多的黑色素来保护皮肤细胞，从而形成色斑。预防措施包括使用防晒霜，避免长时间日晒。
2.内分泌失调
如甲状腺功能异常、妊娠等情况下，体内激素水平的变化可能导致皮肤色素沉着。治疗方法可能包括调整饮食、药物治疗等，具体药物有甲状腺片、黄体酮胶囊等，应在医生指导下使用。
3.遗传因素
部分人可能因为家族遗传而容易出现色斑。对于遗传性色斑，可以采取激光治疗等方法改善，同时注意日常的皮肤护理。
除以上原因外，还可能与药物副作用、慢性疾病等因素有关，建议保持良好的生活习惯，定期进行皮肤检查。