牙齿脆弱易碎可能是牙釉质发育不全、口腔卫生不良或牙齿磨损等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙釉质发育不全
牙釉质是牙齿最外层的保护层，如果发育不全，牙齿就会变得脆弱易碎。这种情况可能与遗传、营养不良或某些疾病有关。治疗时，医生可能会建议使用氟化物牙膏、定期口腔检查和氟化物治疗来增强牙釉质。
2.口腔卫生不良
长期口腔卫生不良，如不刷牙或刷牙方法不正确，会导致牙菌斑和牙结石的积累，进而引发牙周病，使牙齿变得脆弱。改善口腔卫生习惯，定期洗牙和使用抗菌漱口水是预防和治疗的有效方法。
3.牙齿磨损
过度的牙齿磨损，如磨牙或不正确的咬合，会导致牙齿结构受损，变得脆弱易碎。治疗可能包括矫正牙齿、使用牙套或夜间护齿器来减少磨损。
除以上原因外，还可能与年龄增长、牙齿外伤等因素有关。日常应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，发现问题及时就医。