甘油和凡士林的区别通常体现在成分、用途和效果上，一般有以下区别。
1.成分差异
甘油是多元醇类物质，而凡士林则是烃类化合物。
2.用途差异
甘油因其保湿特性，常用于护肤品中；凡士林则因其防水和封闭性，常用于皮肤保护和伤口护理。
3.效果差异
甘油能够吸收空气中的水分，为皮肤提供水分；凡士林则在皮肤表面形成保护层，减少水分蒸发。
在日常护肤中，应根据皮肤类型和需求选择合适的产品。若皮肤干燥，可选择甘油类产品；若需保护皮肤或减少水分流失，凡士林类产品可能更为合适。对于皮肤问题，建议咨询专业医生，以便获得个性化的护肤建议。