通常，孕妇在孕期可以适量吃生黄瓜。黄瓜含有丰富的水分和维生素，对孕妇和胎儿的健康都有益。然而，由于生食可能存在食物安全风险，孕妇在食用生黄瓜时应确保其新鲜且清洗干净，以避免摄入细菌或寄生虫。
在孕期，孕妇可能会因为荷尔蒙变化而出现消化不良或便秘等问题，适量食用生黄瓜可以帮助缓解这些症状。此外，黄瓜中的水分和纤维有助于保持身体的水分平衡和肠道健康。不过，孕妇在选择食物时应谨慎，避免过量摄入可能引起不适的食物。例如，某些孕妇可能需要避免食用含有高糖分或高咖啡因的食物，如巧克力、咖啡和某些能量饮料。在食用任何食物，包括生黄瓜时，孕妇应在医生的指导下进行，以确保营养均衡和健康。
孕妇在食用生黄瓜时应注意个人体质和健康状况，如果有任何不适，应及时咨询医生。