髋骨股骨头坏死的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
患者应保持良好的生活习惯，避免长时间站立或负重，以减轻对髋关节的压力。同时，应保持均衡的饮食，补充足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。
2.物理治疗
物理治疗包括热疗、电疗、磁疗等，可以帮助改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。此外，患者还可以进行适度的康复训练，如游泳、骑自行车等低冲击运动，以增强关节稳定性和肌肉力量。
3.药物治疗
药物治疗主要包括非甾体抗炎药、血管扩张剂和骨保护剂等。常用的非甾体抗炎药有利多卡因、布洛芬等，可以缓解疼痛和炎症。血管扩张剂如硝酸甘油和地尔硫卓等，可以改善局部血液循环。骨保护剂如阿仑膦酸钠和利塞膦酸钠等，可以减缓骨质流失。患者在使用这些药物时，应在医生指导下用药或遵医嘱用药。
总之，髋骨股骨头坏死患者应根据自身情况，选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和适度的康复训练，对改善病情也有很大帮助。