贫血患者通常会出现皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、心悸、气短等症状，具体表现因人而异。若长期存在上述症状，建议及时就医明确病因。
1、皮肤黏膜苍白
贫血患者由于血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，皮肤、黏膜等部位的血流量减少，可能出现面色、口唇、眼睑结膜及甲床颜色变淡等表现。这种苍白可能随贫血程度加重而愈发明显。
2、乏力
血红蛋白减少导致机体各组织器官供氧不足，肌肉和神经系统因能量代谢障碍而容易疲劳。患者常表现为精神不振、四肢无力，轻微活动后便感到疲倦，严重时甚至无法完成日常活动。
3、头晕
脑组织对缺氧较为敏感，当贫血导致脑部供血供氧不足时，可能出现头晕、头部昏沉感。部分患者在久坐或突然站立时，因直立性低血压而出现一过性眼前发黑、眩晕等症状。
4、心悸
心脏为代偿贫血引起的缺氧状态，会通过加快心率、增强收缩力来增加心输出量。患者可能自觉心跳加快、心前区搏动感明显，尤其在活动或情绪激动时更为显著。
5、气短
贫血患者活动时耗氧量增加，但因血氧含量不足，机体需通过加快呼吸来代偿，可能出现呼吸急促、胸闷等表现。严重贫血者即使在静息状态下也可能出现呼吸困难。
贫血症状的严重程度与贫血发展速度、病因及个体耐受性相关。若长期存在面色苍白、疲劳等症状，建议及时进行血常规检查，并在医生指导下完善铁代谢、维生素B12等检测以明确病因。日常生活中可适当增加富含铁、叶酸的食物摄入，避免过度劳累。