缺铁性贫血的症状主要包括乏力、头晕、心悸、皮肤苍白以及异食癖等。这些症状通常与体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足有关，具体表现因人而异。
1、乏力
缺铁性贫血患者由于血红蛋白减少，血液携氧能力下降，肌肉和组织无法获得足够氧气，容易产生疲劳感。日常活动或轻微劳动后可能感到明显疲倦，严重时甚至影响正常生活。
2、头晕
脑部供氧不足可能引发眩晕或头昏，尤其在体位改变或长时间站立时更为明显。部分患者会出现注意力不集中、记忆力减退等神经系统症状。
3、心悸
心脏为代偿缺氧状态会加快收缩，患者常自觉心跳沉重或心率加快，活动后症状加剧，平静状态下也可能出现心前区不适感。
4、皮肤苍白
血红蛋白浓度降低导致皮肤、黏膜颜色变淡，以睑结膜、甲床和唇部最为明显。部分患者伴随毛发干枯、指甲变薄易折等体征。
5、异食癖
少数患者会出现特殊进食偏好，如渴望食用冰块、泥土等非营养物质，可能与铁缺乏影响神经系统功能有关，儿童患者相对多见。
若出现上述症状，建议及时就医检查血清铁、铁蛋白等指标。日常应注意增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物的摄入，确诊后需遵医嘱服用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂治疗，同时配合维生素C促进铁吸收。治疗期间需定期复查血常规，避免自行服用补铁药物以免延误其他潜在疾病的诊治。